La santé et le bien être au quotidien

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Burnout mentale : Que pouvez-vous en tirer ?

Après l’achèvement des études de niveau supérieur, la plupart des individus se sentent passionné et prêt à avoir un impact significatif dans le monde. Suite à l’obtention d’un emploi, ces personnes travaillent avec acharnement. Cependant, après quelques années, ces individus changent : ils commencent à redouter leur travail.

Ces… Continuer la lecture

Professeur JOYEUX explication sur le lait de vache

La plupart d’entre nous ont été élevés dans des croyances alimentaires du style : le lait et les produits laitiers sont une source de calcium indispensable, incontournable et nécessaire. Sans le calcium du lait, point de salut !

Le calcium se trouve ailleurs également et le lait animal… Continuer la lecture

Les Bases du Stress à l’École

Il est réel pour tous les étudiants ; la seule différence, c’est la façon dont les étudiants gèrent le stress. Pour réduire les facteurs de stress à l’école, suivez les conseils ci-dessous et observez comme ils vous profitent.

Les bases

Vous voulez développer différentes approches pour trouver une solution efficace.… Continuer la lecture

Apprendre à maitriser son stress est très important

Le stress est le fondement sous-jacent d’abondantes maladies, à la fois mineures et importantes. Les médecins et les experts en santé mentale admettent que les techniques de réduction du stress peuvent éviter de nombreux troubles et maladies, et par la même circonstance, augmenter l’aptitude du patient à guérir et éviter… Continuer la lecture

Soprema – Protec’Spot

Protec’Spot®, alternative efficace et écologique à l’isolation thermique !

Qu’est-ce que Protec’Spot®

Protec’Spot®est votre garantie contre les risques d’incendie de vos installations électriques, pour spots encastrés, ou isolation des combles par exemple, car il est d’une grande efficacité avec tous les types d’isolants.

Il a donc double vocation … Continuer la lecture

Qu’est-ce que la médecine alternative?

Qu’est-ce que la médecine alternative ? Il s’agit d’un terme utilisé pour décrire d’autres formes de traitements à différencier des méthodes conventionnelles. La médecine alternative comprend une grande variété de pratiques médicales, y compris non – européennes, non occidentales. C’est une nouvelle approche de la médecine. Un nouveau terme est… Continuer la lecture

Remède contre la constipation en utilisant des pommes et autres jus

Voici deux remèdes que vous pouvez utiliser dans le cas de constipation bénigne peut-être même chronique. Dans la mesure où il n’y a pas de pathologie grave, vous aurez des résultats.

Pommes et jus de poires.

Préparer des quantités égales de pommes fraîches et de jus de poires. Buvez… Continuer la lecture

Détox recette de jus de régime dans le jeûne

Le Jus de jeûne gagne en popularité, car c’est  un excellent moyen de se désintoxiquer. Beaucoup de gens actuellement s’intéressent aux conséquences que peuvent avoir les toxines sur l’organisme et désirent avoir une vie plus saine. Lorsque les toxines s’accumulent dans le corps, on se sent morose et le… Continuer la lecture

La Méditation concentrative

La Méditation concentrative

 Au fil de vos méditations vous apprendrez qu’il en existe de différentes sortes. Certaines sont des méthodes très anciennes utilisées depuis plusieurs milliers d’années par différentes cultures. D’autres sont beaucoup plus modernes et par conséquent, souvent plus populaires. Cependant, il est intéressant de toutes les connaître.… Continuer la lecture

Que peut vous procurer la méditation ?

Un des avantages de la méditation est d’atteindre l’illumination lors de la phase de contemplation.

Cela vous permet de devenir une nouvelle personne, d’être capable de vivre une vie pleine et heureuse, bien au-delà de ce que peut vivre une personne qui ne connaît que l’activité « normale » de… Continuer la lecture

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Stéphane Munnier